SparkyFitness

软件描述

SparkyFitness 是一款全面的健身追踪与管理应用,旨在帮助用户监测营养摄入、锻炼情况和身体测量数据。它提供每日进度追踪、目标设定及洞察性报告工具,以支持健康生活方式。

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什么是 SparkyFitness?

SparkyFitness 是一款全面的健身追踪与管理应用,旨在帮助用户监测营养摄入、锻炼情况和身体数据。它提供每日进度追踪、目标设定及深入的报告分析工具,助力健康生活方式。

功能: 🍎 营养追踪

记录每日餐食
创建并管理自定义食物与分类
通过交互式图表查看概览并分析趋势

💪 锻炼记录

记录训练内容
浏览和搜索全面的运动数据库
长期追踪健身进展

💧 水分摄入监控

追踪每日补水目标
操作简单快捷的饮水记录

📏 身体测量

记录身体指标(如体重、腰围、臂围)
添加自定义测量项目
通过图表可视化进展

🎯 目标设定

设置并管理健身与营养目标
长期追踪进展

🗓️ 每日打卡

监控日常活动
持续保持习惯追踪

🤖 人工智能营养教练(SparkyAI)

通过聊天方式记录食物、锻炼、身体数据和步数
上传食物图片实现自动记餐
包含聊天记录与个性化指导

🔒 用户认证与个人资料

安全登录系统
在不同用户资料间切换
支持家庭成员访问与管理

📊 全面报告

生成营养与身体数据摘要
追踪数周或数月的长期趋势

🎨 可定制主题

在亮色与暗色模式间切换
采用极简、无干扰界面设计

🔄 替代方案

55 个选择
Nike Run Club

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耐克跑步俱乐部为您提供跑得更好、更频繁所需的一切——包括跑步的GPS追踪、语音指导训练、每周和每月里程挑战以保持动力、量身定制的训练计划,契合您的目标并随进度调整,以及……

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Garmin Connect 是一个基于社区的网站,专为使用 Garmin 设备追踪活动的跑步者、骑行爱好者和户外运动爱好者打造。Garmin Connect 可轻松实现在线上传、存储、分析、制图和分享活动。

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Wahoo利用手机的强大功能,改变您的骑行、跑步方式,助您达成训练与健身目标。

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WorkOutDoors 是 Apple Watch 的终极健身应用,提供功能完整的矢量地图以及多种高级功能,如周期性提醒、可配置指标、自动计圈、间隔训练计划,以及连接蓝牙传感器。

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