Break-Reminder
Break-Reminder
软件描述
好消息是，短暂的放松和伸展对您的健康和福祉大有裨益。 这就是我们开发 BreakReminder 应用的原因，它会提醒您离开电脑休息一下。
什么是 Break-Reminder?
整天坐在电脑前会伤害你的下背部，并对血液循环产生负面影响。长时间打字会使上背部和颈部肌肉僵硬，而连续数小时盯着屏幕则非常疲劳，可能导致干眼症和眼疲劳等严重问题。
此外，办公室工作还与失眠和焦虑有关。如果你不得不在办公桌前度过工作时间，最好找到一些有益于身体的方法，我们的建议可以帮到你。
好消息是，短暂的放松和拉伸就能显著改善你的健康和福祉。
因此，我们开发了 BreakReminder 应用程序，提醒你离开电脑休息一下。你可以选择在休息时间开始时模糊屏幕，强制自己休息，或仅使用菜单栏通知。
功能
简洁、直观友好的用户界面
可选择显示或隐藏菜单栏计时器
轻松设置工作与休息时段
简单清晰的声音提示休息开始/结束
开机自动启动
随机小贴士
主要功能
🔄 替代方案
5 个选择
Take a Five
使用“五分种”Chrome扩展程序，工作间隙快速休息，同时保持专注。
Healthy Tech
健康科技是一款全方位解决方案，可减轻与使用电脑相关的健康风险，它强制您频繁休息，防止过度使用，并帮助您遵守睡眠作息。
Break
Break 是一款简单的生产力应用，提醒你时不时从电脑前短暂休息一下。通过使用 Break 帮你记住适时休息，保持专注，提高工作效率。
Look Up
“看上方”帮助您记得休息眼睛，遵循20-20-20法则：每20分钟，抬头注视20秒，看向20英尺以外的物体。“看上方”是一款广受好评的健康应用，帮助您以健康的方式保持专注。