Smiling Mind

Ohms: Understand Your Data

日记应用, 私人日记

★5

欧姆将你的健康数据与每日情绪节奏相连，清晰展现你的行为与情绪之间的关联，让你专注于真正重要的事情。

Waking Up, with Sam Harris

冥想工具

★4

每天跟随萨姆·哈里斯进行正念冥想——这位神经科学家、哲学家兼畅销书作家，探索这一实践背后的理论。通过萨姆的简短音频课程，以及他与其他人的深入对话，学习相关的科学、哲学与伦理知识……

Meditation

冥想工具

一个必备的冥想计时器。

Portal - Immersive Escapes

软件

Portal - 沉浸式疗愈是一款健康类应用，通过空间音频、智能照明和高清视觉等沉浸式技术，将用户带往世界各地宁静而富有启发性的场所，旨在改善睡眠、专注力、放松状态及整体心理健康。

RelaxifyApp

软件

基于科学的心理健康与福祉应用，支持安卓和iOS系统。立即下载 👉🏽 http://relaxifyapp.com

Nutridi

健康工具

Nutridi 是首款将正念与营养科学结合的音频体验型营养应用，它将让你对食物产生全新的思考与感受。由营养、冥想和健身领域的资深专家精心打造，Nutridi 为您呈现多个领域的精华……

Restful

冥想工具

经证实能安抚人心的音乐。

Mitness

冥想工具

★5

Mitness不仅仅是一款健康应用——它是您大脑的私人教练。我们深知，心理健康需要持续练习，如同身体训练一样。因此，Mitness配备了多种易于跟随的引导式训练……