Declutter The Mind

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冥想工具

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软件描述

《清理思绪》是一款教你冥想、帮助你养成规律练习习惯,并拓展心智以领悟正念教义的应用程序。

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什么是 Declutter The Mind?

《净化心灵》是一款教你冥想、帮助你养成规律练习习惯,并拓展心智以领悟正念教义的应用程序。
访问课程,学习如何冥想,了解正念练习方法,并获得一个可随身携带的工具,助你在日常生活中提升幸福感。
无论你是完全的新手还是经验丰富的练习者,应用内都有适合你的每日练习和课程,从引导式正念冥想到实用的可视化训练一应俱全。

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简单而强大的工具,基于经证实的积极心理学和神经科学方法,提升幸福感与个人成长。

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