CalmAlma

CalmAlma：心灵的宁静。

在 CalmAlma，我们拥抱夜晚及其恢复性休息的潜力——为一天忙碌后的大脑提供一片安宁之所。我们的名字诠释了使命：以西班牙语“alma”（灵魂）之意，带给你内心的平静，并温柔引导你进入梦境世界。

CalmAlma 应用程序旨在精心打造个性化的睡眠冥想与引人入胜、宁静如播客般的节目，作为躁动思绪的舒缓转移。我们深知那些常阻碍安眠的纷乱思绪（我们也曾亲身经历），因此坚信必须有更好的解决方式。

通过融合经典的冥想实践、机器学习、最新验证有效的方法以及前沿技术，我们打造了一款应用，能悄然将你的注意力从日常压力中抽离，引导你步入深度放松的睡眠状态。

CalmAlma 的核心理念是：睡眠是一种内在的个人体验。如果你曾使用音频助眠，可能已发现重复内容或结构重复的内容会迅速让大脑适应，其助眠效果随之减弱。CalmAlma 中人工智能的力量在于确保你始终拥有最佳聆听体验，永不单调，完美助力对抗失眠。

CALMALMA 功能

CalmAlma 专注于随时间不断个性化，为你筛选出最有效的助眠内容。随着时间推移，它将融合多种类型的故事与音频技巧，以达到最佳助眠效果。初期你可选择多种节目类型，但长期来看，系统将自动精选每类中的最优组合。

冥想
引导式冥想结合优美音乐、自然音效及多种实践方法，确保冥想专注且历久弥新。

瑜伽静心系列：为所有经验水平者提供温和、富有信息量且深入的冥想入门体验。
《花园与绿洲》：融合冥想元素与远行探索之旅。

睡眠故事
漫步哥斯达黎加海滩，或倾听龙族萨姆威尔如何与邻村协作。在睡前探索全新地点与冒险故事。

儿童故事、冒险故事、虚拟漫游各地等
基于你的收听历史生成故事，同时融合冒险主题。

纪录片
从古老的采矿小镇到移民美国的旅程，边入睡边了解世界如何形成。这些历史内容与节奏将随你的偏好动态调整。

《牛仔史话》：了解西部荒野时代的人物与年代。
《非凡人物》：化身不同时代的历史人物，无论知名或无名。

服务条款：https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
隐私政策：https://www.calmalma.com/privacy