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100% 免费的冥想应用,通过引导冥想、呼吸练习、正念训练、放松声音等帮助您改善心理健康。

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myNoise 生成优美的声音,以掩盖你不想听到的噪音:唠叨的同事、耳鸣,甚至是你无法静下来的内心杂音!原理简单,效果极佳,无需昂贵的降噪耳机。

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专注力是重新塑造压力的简单方法。睡眠困扰?冥想能创造良好睡眠的理想条件。每天只需几分钟,通过引导式冥想和正念技巧,即可放松身心,带来平静、健康与平衡。

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《清理思绪》是一款教你冥想、帮助你养成规律练习习惯,并拓展心智以领悟正念教义的应用程序。

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Calm.com 可帮助您减轻压力,增加平静。您将发现,让思绪宁静有助于改善情绪——以及生活。

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睡眠与冥想应用 - 利用藏传梦瑜伽促进个人成长。

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专注心智是一款沉浸式心态教练应用。 在教练艾略特·罗的陪伴下,我们助你放松身心,从容应对特定情境。 我们将引导你发挥最佳状态,迎接新的个人挑战,收获快乐。 立即下载专注心智!

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Brain.fm 将听觉神经科学转化为个性化的脑电波训练程序。基于多年研究,该服务通过高度定制的个人档案,生成有助于睡眠、放松和专注的音频体验。

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Noice 是一款用于放松的应用程序,它通过使用环境声音片段创建定制的氛围。

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Gnaural 是一个开源的可编程听觉双耳节拍生成器,实现了杰拉德·奥斯特在1973年10月《科学美国人》杂志上发表的文章《大脑中的听觉节拍》中所描述的原理。

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一款由澳大利亚非营利组织推出的免费正念冥想应用。

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在每一次呼吸中寻找宁静,尽在「内在微风」。专为所有水平用户设计,本应用轻松引导您掌握维尔姆·霍夫呼吸法。

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超级思维等级是当你大脑无法集中注意力、做出决定或清晰思考时所需的App。是的,这种情况每个人都可能遇到。所以别责怪自己过度劳累的大脑,用Level来为它注入动力吧!

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轻松的网络电台,提供超过185个新纪元、古典、爵士和当代音乐频道。多重混音器可添加舒缓氛围,打造个性化聆听体验。

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日常放松工具。Natura 的部分功能包括: 通过 34 种自然与音乐声音放松身心,包括:海浪声、潺潺溪流声、雨/雷暴声、鸣叫的鸟儿声、昆虫声、蛙鸣声、风铃声、环境空间 1 和 2、美洲原住民长笛声、钢琴声、环境回响乐等。

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Clappy(暂定名 Clap-Clap-snap-timer)是一款间隔计时器,可通过拍手、 snapping 或任何响亮的声音启动和停止。它是锻炼计时、瑜伽或冥想、排练、表演、桌面游戏或任何需要……的理想解决方案。

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Insight Timer 是地球上最大的定期冥想者社区。我们的社区产生的冥想时长超过任何其他应用。每天,全球超过900位顶尖冥想导师上传新内容,包括免费的引导冥想、优美的...

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菩提计时器是一款优雅、极简的倒计时器,主要设计用于冥想计时,也可轻松用于其他类似用途。

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受Wim Hof法的启发,冰息引导你完成充满活力的呼吸练习,以提升专注力、精力和正念。从今天开始,开启你的优质呼吸之旅。

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冥想助手是一款Android应用程序,可为您记录和计时冥想会话,并可将数据存储并分享至在线社区平台MediNet。

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