Declutter The Mind
Declutter The Mind
★5
软件描述
《清理思绪》是一款教你冥想、帮助你养成规律练习习惯，并拓展心智以领悟正念教义的应用程序。
官方网站
访问软件的官方网站了解更多信息
官方认证
declutterthemind.com
安全链接HTTPS
什么是 Declutter The Mind?
《净化心灵》是一款教你冥想、帮助你养成规律练习习惯，并拓展心智以领悟正念教义的应用程序。
访问课程，学习如何冥想，了解正念练习方法，并获得一个可随身携带的工具，助你在日常生活中提升幸福感。
无论你是完全的新手还是经验丰富的练习者，应用内都有适合你的每日练习和课程，从引导式正念冥想到实用的可视化训练一应俱全。
🔄 替代方案
74 个选择
Medito
★5
100% 免费的冥想应用，通过引导冥想、呼吸练习、正念训练、放松声音等帮助您改善心理健康。
Ice Breath
★5
受Wim Hof法的启发，冰息引导你完成充满活力的呼吸练习，以提升专注力、精力和正念。从今天开始，开启你的优质呼吸之旅。
Inner Breeze
★4
在每一次呼吸中寻找宁静，尽在「内在微风」。专为所有水平用户设计，本应用轻松引导您掌握维尔姆·霍夫呼吸法。
Waking Up, with Sam Harris
★4
每天跟随萨姆·哈里斯进行正念冥想——这位神经科学家、哲学家兼畅销书作家，探索这一实践背后的理论。通过萨姆的简短音频课程，以及他与其他人的深入对话，学习相关的科学、哲学与伦理知识……
Brethap
Brethap 是另一款冥想应用（yama）。它包含冥想计时器，还允许你设置呼吸节奏以供跟随。你的练习记录将被保存，你可以以列表或日历视图查看进度统计。
