7Mind
7Mind
软件描述
半引导式冥想练习。
官方网站
访问软件的官方网站了解更多信息
www.7mind.de
安全链接HTTPS
什么是 7Mind?
#1 激发潜能应用
7Mind 不是一款普通的冥想应用，而是帮助您将心智转变为强大工具的正念应用。我们独特的冥想方式是练习自我关爱、平息内心批评者最有效的方法。在日常生活的纷扰中找到平静，成为更快乐、更自信的自己！
每天仅需7分钟，提升自信
学习如何将自我关怀置于首位！探索我们超过140个专家指导的冥想课程，完美融入您的日常生活。通过主题课程培养自信，学会自我关爱，有意识地管理情绪，并改善与自己及他人的关系和谐。
释放内在力量
将常如暴君般的心智转化为最佳工具！逐步通过肯定语、可视化和感恩练习重塑思维，训练自己以更积极的方式思考！通过设定意图并借助个性化教练对话追踪进展，深化您的练习。在此过程中，您将学会信任直觉，为成长留出空间，并更好地享受当下。这一切，每天只需7分钟！
