7Mind
7Mind
软件描述
半引导式冥想练习。
官方网站
访问软件的官方网站了解更多信息
www.7mind.de
安全链接HTTPS
什么是 7Mind?
#1 激发潜能应用
7Mind 不是一款普通的冥想应用，而是帮助您将心智转变为强大工具的正念应用。我们独特的冥想方式是练习自我关爱、平息内心批评者最有效的方法。在日常生活的纷扰中找到平静，成为更快乐、更自信的自己！
每天仅需7分钟，提升自信
学习如何将自我关怀置于首位！探索我们超过140个专家指导的冥想课程，完美融入您的日常生活。通过主题课程培养自信，学会自我关爱，有意识地管理情绪，并改善与自己及他人的关系和谐。
释放内在力量
将常如暴君般的心智转化为最佳工具！逐步通过肯定语、可视化和感恩练习重塑思维，训练自己以更积极的方式思考！通过设定意图并借助个性化教练对话追踪进展，深化您的练习。在此过程中，您将学会信任直觉，为成长留出空间，并更好地享受当下。这一切，每天只需7分钟！
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20 个选择
Jon Kabat - Zinn Meditations
乔恩是谁？ 乔恩·卡巴金是世界领先的冥想与正念专家之一。 在官方应用中，您随时随地都能聆听乔恩的智慧与体验！ 为什么下载这款应用？ 我们已将一系列乔恩指导的冥想内容整合到一款应用中。
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用 Shellevate 冥想应用，让冥想成为习惯，你将欲罢不能。连续冥想以建立连胜记录，赚取宝石以购买连胜冻结，以防错过一天，最酷的是，还能收集并孵化培育乌龟。
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