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LINA 是一位使用认知行为疗法(CBT)技术的虚拟艺术治疗师,提供心理健康支持和艺术日记活动。它旨在增强自信、提升自尊、疗愈过往创伤、缓解焦虑,并促进个人成长。

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Reflectly 是一款由人工智能驱动的美观日记与正念应用。

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Mentalio 是一款心理健康支持应用,通过临床验证的方法和技巧,帮助人们应对抑郁、压力和焦虑。

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Jott.ing 是一款私有的离线笔记应用,提供免费的AI功能。确保您的笔记安全并存储在设备本地。