发现各种软件替代方案,找到更适合您的选择

天啊,我会冥想了!这是学习冥想最简单的方式。学习简单的正念与冥想技巧,帮助您在生活中带来更多的幸福、喜悦、平静与内心安宁。

引导式冥想,即时反馈!以有节奏的呼吸平息心绪。当您偏离冥想状态时,应用会检测您的呼吸模式并轻柔提醒。再也不会出现走神的冥想体验。

用 Shellevate 冥想应用,让冥想成为习惯,你将欲罢不能。连续冥想以建立连胜记录,赚取宝石以购买连胜冻结,以防错过一天,最酷的是,还能收集并孵化培育乌龟。

加入数十万人的行列,通过深度冥想和规律睡眠,打造更坚韧的大脑。

睡得更好,缓解压力,找到人生目标——乔普拉为您提供全面的健康指南。踏上新的旅程,掌握一套整合性的整体自我护理工具。

帮助员工掌握领先的数字解决方案,以提升抗压能力、正念、睡眠、福祉及情商技能。

AuraSound 是一款轻量级健康应用,通过精心设计的阿尔法频率音频,帮助减轻焦虑、改善睡眠并促进内心平静。它包含引导式呼吸练习、舒缓的环境音景以及多语言界面。

O Relax 在您的手机中提供一片宁静的港湾——一个私密的冥想空间,您可在此放松身心,聆听舒缓的声音,帮助缓解压力、改善睡眠并提升专注力。

获取由人工智能驱动的个性化冥想指导,精准契合您的需求。无广告、无游戏化设计、无愧疚感诱导,唯有您需要时的贴心支持。

掌控健康,主宰生理,用一次深呼吸成就更好的自己。

一段史诗般的自我发现之旅——成为互动故事的主角,迈向清晰、勇气与自我洞察。

GetFlow 提供高品质的环境音效、冥想内容、ASMR 以及定制催眠脚本,帮助你在工作时集中注意力,缓解焦虑,提升效率,或在阅读时放松,睡前入眠。

Mesmerize 是一款视听冥想应用,提供多种功能,包括吸引人的视觉效果、舒缓的音乐、引导式冥想、自然声音和专注音乐,旨在帮助用户缓解压力、降低焦虑、提升自我意识,并改善整体生活质量。

Sleep Fruits 已累计获得数十亿次播放,现已成为您的日常生活指南,让美好的日子成为您的新常态。

睡眠声音可播放环境音,帮助您安睡,或在工作和家中屏蔽干扰噪音。超过125种高品质音效可供选择,助您睡得更好、保持专注、学习不被打断、快速放松、更深入冥想……

一款前所未有的冥想应用——放松身心,缓解压力,改善睡眠,重新发现深藏心底的快乐。

一种冥想替代方法,帮助你摆脱不愿维持的情绪,进入你想要的情绪。

Getsound.ai 应用旨在帮助您提升身心健康与放松,助您专注,或仅用于营造氛围,将任何空间变为温馨的家。

乔恩是谁? 乔恩·卡巴金是世界领先的冥想与正念专家之一。 在官方应用中,您随时随地都能聆听乔恩的智慧与体验! 为什么下载这款应用? 我们已将一系列乔恩指导的冥想内容整合到一款应用中。

Nispand 致力于帮助您冥想、放松及进行呼吸练习。Nispand 提供独特的方式,通过自然声音、颂唱咒语、引导冥想、索尔费吉频率和双耳节拍等多种方法,调节您的心灵……