此工具可自动监控计算机使用情况，提供详细洞察以提升工作效率和时间管理。它具备目标设定和提醒功能，帮助克服拖延，同时将用户数据与平均值对比，提供更全面的参考背景。

提供 243 个替代方案

SprintWork 是一款高效的干扰屏蔽和时间追踪软件，可帮助您按时完成工作，并挽回因社交媒体和游戏而浪费的宝贵时间。

提供 63 个替代方案

StayFree 是一款自我控制、提高生产力及防止手机成瘾的应用程序，可显示您在智能手机上花费的时间，并通过限制应用程序的使用来帮助您集中注意力。您可以为应用程序设置使用时限，并在超出时限时收到提醒。

提供 35 个替代方案

通过“屏幕使用时间”，你可以查看在 iPhone、iPad 和 Mac 上花费时间的实时报告，并设置想要管理的内容限制。

提供 88 个替代方案

Workmon 是一个用于监控计算机并记录员工工作时间的云系统。它能显著提升各级员工的工作效率，帮助人们专注于工作，避免受到社交媒体、游戏等的干扰。

提供 75 个替代方案

一款强大的生产力应用，融合了番茄工作法、任务管理和网站屏蔽功能。

提供 29 个替代方案

此扩展将根据您情况，以四种不同模式定期提醒您下单，以免您忽视人生中的重要目标。

提供 84 个替代方案

Chronoid 会在后台自动运行，捕获所有内容，并永久将您的数据保留在您的 Mac 上。无订阅，无云端上传，无废话。

提供 55 个替代方案

Web Activity Time Tracker 是一个开源项目，可记录您在网页上花费的时间，并以有用且直观的方式展示统计数据。您可以为网站设置每日访问上限，超过限制后即可将其屏蔽。

PoD（分心价格）是唯一一款能立即帮助您在番茄工作法期间保持专注并提升效率的Chrome扩展程序。没错，我们说的是“立即”。不同于其他扩展程序（例如StayFocusd）仅作为网站屏蔽工具运行，PoD功能强大得多：

Focusmo 是一款强大的生产力应用，旨在帮助您更专注地工作，在更短时间内完成更有意义的任务。通过创建结构化的专注时段，Focusmo 有助于消除干扰，培养可持续的高效习惯。