RelaxFrens 是一款由人工智能驱动的心理健康与冥想应用，旨在为用户提供高度个性化且沉浸式的正念体验。与依赖预先录制课程的传统冥想应用不同，RelaxFrens 会根据每位用户独特的情绪状态进行调整……

提供 81 个替代方案

写下给未来自己的信息，捕捉幸福的瞬间。一款简约的生活类自我关怀与正能量应用。

通过由AI驱动的Pandalyze这款易于使用的日记应用，以全新方式探索你的情绪。该应用会分析你的每日日记内容，利用人工智能帮助你发现情绪模式与深层洞察。

提供 29 个替代方案

沉思是一款基于证据的智能心理训练师。每天仅需5分钟对话，借助AI随时随地提升自我。

提供 22 个替代方案

一款适用于iOS、iPad和Apple Watch的美观而简洁的习惯追踪工具，让追踪习惯成为一种享受。

提供 40 个替代方案

Mentalio 是一款心理健康支持应用，通过临床验证的方法和技巧，帮助人们应对抑郁、压力和焦虑。

提供 37 个替代方案

Vinaya Journal 是一款跨平台的日记桌面应用，通过 Ollama 集成本地 AI，并利用 ChromaDB 实现检索增强生成（RAG）流程。它专为离线优先、注重隐私的AI日记设计，确保你的想法始终保存在设备上。

提供 71 个替代方案

Perfice 是一个开源的自我追踪平台，帮助你追踪任何你感兴趣的内容，并观察不同指标如何影响你生活的其他方面。它高度可定制且以本地优先设计，让你完全掌控自己的追踪旅程。

提供 52 个替代方案

轻松记录心情与轨迹！Memoiri 帮你记录每日思绪，追踪情绪变化，并设置反思提醒。立即开启自我认知之旅。

提供 10 个替代方案

Chiku 是你的私人日记应用，帮助你记录日常活动，并在过程中激励你不断让生活变得更好。

提供 42 个替代方案

《五分钟日记》是一款应用程序，运用积极心理学原理，通过引导式感恩日记形式，仅需每天五分钟即可提升幸福感。

提供 48 个替代方案

欢迎使用 Recollect AI 日记，您的智能且直观的日记应用。借助人工智能的力量，轻松记录您的想法、目标和回忆，同时享受简洁流畅的用户体验。

提供 50 个替代方案

情绪追踪 / 一年像素图 / 日记 / 习惯养成 / 感恩日记 / 日常规律 / 照片集 / 睡眠 —— 一款应用，助你全面提升心理健康。

提供 83 个替代方案

斯多噶可以帮助你过上更幸福、更平静的生活。你将学习斯多噶哲学以及如何应对压力。

提供 82 个替代方案

带地图视图、日历和统计数据的日记应用。

提供 6 个替代方案

让健康习惯和深度工作成为阻力最小的路径。Focus Bear 可屏蔽您电脑和智能手机上的干扰，帮助您在科技设备上专注完成正确的事情。

提供 69 个替代方案

一种防止冲突并促进团队合作的反馈与技能提升工具。组建能够共同学习、共情与协作的团队。

Sunrise 是一款旨在缓解焦虑的日记应用。主要功能包括“引导式模板”，即基于证据的心理健康日记模板，以及“鼓励性反馈”，可对您的日记内容提供鼓励但匿名的反馈。

PsycAppsE是临床试验的一部分，旨在帮助抗击抑郁症。

MoodScope 是一款基于网页的应用程序，用于测量、追踪和分享你的情绪。