人们每天有惊人的8小时时间被手机牢牢吸引，大多沉浸在无休止的社交媒体信息流中。我们的手机已经占据主导，将我们拉入更深的数字深渊，导致屏幕使用时间急剧上升。

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One Sec 是一款独特的屏幕使用时间工具，它通过延迟访问应用程序和网站而非完全屏蔽，来促进专注。通过深度呼吸动画打断无意识的社交媒体习惯，并借助 HealthKit 将专注时刻同步至健康应用。

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AirDroid 家长控制是最佳的安卓设备使用管理及定位追踪应用，帮助您管理孩子使用智能手机或平板电脑的方式。通过此应用，您可以轻松限制孩子的屏幕使用时间、应用屏蔽、远程监控等。