循环习惯追踪器（又称uhabits）有助于养成和维持良好习惯，以实现长期目标。详细的图表可帮助您更好地跟踪习惯进展。

提供 124 个替代方案

Fabulous 是一款基于科学的应用程序，由杜克大学行为经济学实验室孵化，能帮助你像顶级运动员一样，养成健康的日常习惯。

提供 61 个替代方案

使用Habby，一款优雅极简的日记应用，轻松追踪每日习惯。支持灵活的目标设定、月度进度跟踪及完全隐私保护。提供7种语言版本，支持三种习惯类型，是养成新习惯或戒除旧习惯的理想选择。

提供 34 个替代方案

Howis 是一款轻量级的自我反思、反馈和日记类 SaaS 应用，支持网页端和移动端使用。

伟大是一种生活方式管理应用，帮助您养成健康习惯和日常规律，以提升身心及情绪健康。

rotime 旨在将事件适配至您的清醒时段。您可以向日程中添加常规任务、待办清单和事件，这些事件将自动调整以适应您的起床时间。

Thruday 是一款由人工智能驱动的辅助规划工具，专为自闭症、注意力缺陷多动障碍（ADHD）和注意力缺陷障碍（ADD）患者及其家人和看护者设计。我们提供工具，通过为神经多样性人群量身定制的方式建立结构和规律，帮助减少情绪崩溃的频率并减轻压力。

FlowStack 是一个简单的计时器和任务管理工具，帮助您克服拖延，保持专注。规划带有预估时长的任务，逐一完成，并培养持久的习惯。

RoutineFlow 帮助您将日常任务转化为简单、可管理的步骤。专为注意力缺陷多动障碍（ADHD）患者及任何希望减少拖延的人设计，通过可自定义的流程、计时器和提醒功能，助力养成健康习惯并提升时间管理能力。

Brili Routines 是一款视觉化规划与时间管理工具，帮助您管理和游戏化任务，专为注意力缺陷多动障碍（ADHD/ADD）人群设计，是理想的组织工具。