通过详细的报告，深入了解您的睡眠秘密，分析您的睡眠模式、质量、风险及效率。此外，它还能通过检测睡眠中的风险时刻，识别潜在的健康问题。

追踪心率区间内的运动时间。按天、周、月等不同周期追踪。设定目标并可视化进度。了解训练中心率区间的详细信息。