无论你身在何处，都是你的私人教练！ 功能： • 5至10分钟针对性训练 • 10至30分钟全身训练 • 50个动作 • 每天随机生成不同训练内容 • 每个动作配有演示视频 • 由认证私人教练开发

最佳家庭健身MMA斯巴达自由训练——徒手健身！在家或健身房通过徒手锻炼和训练保持健康，大多数动作无需器械。

每天7分钟，快速减肥、恢复体型并增肌 根据目标量身定制的训练课程 体重追踪、BMI和FMI

个性化的逐步塑身方法。包含训练视频、营养计划、健康食谱、进度追踪等更多内容。

MMA斯巴达系统使用简单，应用内的材料设计使训练和锻炼流程清晰明了。该应用程序拥有数百万满意用户，你也可以成为其中之一！

随时获取趣味语音指导的健身视频，即使离线也可使用。 算法会根据你的设置生成定制视频，每次都不相同，即使设置相同也是如此。 就像一位私人教练一样！