Big Stretch Reminder
Big Stretch Reminder
★5
软件描述
Big Stretch 是一款免费的简单提醒工具，可提示用户定时休息，帮助预防重复性劳损（RSI）症状。也可用作简单的提醒程序，告知您该喝咖啡休息了！
官方网站
访问软件的官方网站了解更多信息
官方认证
monkeymatt.com
安全链接HTTPS
什么是 Big Stretch Reminder?
Big Stretch 是一款免费的简易提醒工具，可提示用户定期休息，帮助预防重复性劳损（RSI）症状。也可作为简单的提醒程序，告知您何时该喝咖啡休息了！
设置休息间隔时间
选择预设或自定义的提醒信息
选择提醒样式：气泡、弹窗或微休息
选择干扰程度（根据严格程度）
可选为提醒添加声音
根据您的工作节奏自动增加提醒次数
多种其他个性化设置以适应您
Big Stretch 完全免费，不含间谍软件或垃圾软件，请考虑捐赠支持 :)
🔄 替代方案
59 个选择
EyeDefender
★4
EyeDefender是一款免费的休息提醒软件，旨在预防长时间使用电脑导致的计算机视觉综合症（CVS）。CVS症状包括眼疲劳、视力模糊、聚焦延迟、头痛、背痛和颈痛、眼睛干涩灼热、对光敏感等。
Breather
一款提醒您呼吸、伸展、走开或只是休息眼睛的应用。所以，放松一下吧，少即是多！
Rest Time
定期离开电脑休息对全天保持专注和高效至关重要。短暂的休息还能提高注意力，预防不适和重复性劳损。
Stretch Break
伸展休息人体工学软件会提醒您定时做伸展运动，预防重复性劳损。动画图示展示具体动作，帮助减轻压力及肌肉关节疼痛。包含ErgoHints工作站设置指南和眼部锻炼。由医疗专业团队开发。
Intermission
长时间坐在电脑屏幕前会带来一些后果：头痛、眼痛、身心疲惫，以及医生所说的电脑视觉综合症。