Big Stretch Reminder
Big Stretch Reminder
软件描述
Big Stretch 是一款免费的简单提醒工具，可提示用户定时休息，帮助预防重复性劳损（RSI）症状。也可用作简单的提醒程序，告知您该喝咖啡休息了！
官方网站
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monkeymatt.com
什么是 Big Stretch Reminder?
Big Stretch 是一款免费的简易提醒工具，可提示用户定期休息，帮助预防重复性劳损（RSI）症状。也可作为简单的提醒程序，告知您何时该喝咖啡休息了！
设置休息间隔时间
选择预设或自定义的提醒信息
选择提醒样式：气泡、弹窗或微休息
选择干扰程度（根据严格程度）
可选为提醒添加声音
根据您的工作节奏自动增加提醒次数
多种其他个性化设置以适应您
Big Stretch 完全免费，不含间谍软件或垃圾软件，请考虑捐赠支持 :)
🔄 替代方案
59 个选择
ZenBreak
ZenBreak 轻柔地提醒您从设备中适时休息。自定义您的休息时间，建立更健康的科技使用关系。
Cronometer - Break Reminders
Cronometer 是一款 macOS 菜单栏应用程序，旨在通过无缝的休息提醒、时间追踪和习惯监测，帮助您保持健康的工作与生活平衡。借助强大的功能，减轻压力，提升效率，同时关注您的身心健康……
Eyes Care
Eyes Care 是一款使用 Flutter 开发的桌面应用程序，旨在帮助用户遵循 20-20-20 规则来保护眼睛健康。该应用会提醒用户定期休息，放松双眼，以减轻眼疲劳并预防数字眼疲劳。
HYSS
HYSS是一款Chrome扩展程序，提供基于证据的锻炼方案、智能提醒功能以及激励成就系统，全面缓解颈部疼痛，帮助您轻松将这些练习融入日常作息。
WristSaver
WristSaver 是一款适用于 Mac OS X 的免费开源休息提醒应用程序。 WristSaver 采用 Cocoa 编写，充分利用了 Mac OS X 环境中的各项高级功能。
Microbreak Boss
Microbreak Boss 是有史以来最酷的休息计时器！它有助于培养高效健康的生活方式，并允许您完全自定义各项设置。
Resto
“Resto” 是一个简单的应用程序，用于计算您工作剩余时间并提醒您定时休息。