Wellnomics WorkPace

Wellnomics WorkPace

Wellnomics WorkPace

防止RSI应用

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软件描述

WorkPace 是目前最复杂的计算机人体工学软件之一。WorkPace 监控您的鼠标和键盘

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workpace.com

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什么是 Wellnomics WorkPace?

WorkPace 是目前最复杂的计算机人体工学软件之一。它会监控您的鼠标和键盘使用情况,根据个性化设置,适时显示小型弹出窗口,提示您最佳的休息时间(微休息和长时间休息)。当电脑使用时间超过您设定的最大值时,系统会发出警告;每隔一段时间,还会在屏幕上显示一套锻炼操。所有这些措施均已被证实可有效预防重复性劳损(RSI)。

🔄 替代方案

54 个选择
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Stretchly 是一款跨平台的开源应用程序,可在使用电脑工作时提醒您休息。

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Workrave 是一款免费应用程序,通过鼓励用户在使用计算机时定期休息和进行微休息,以预防和缓解重复性劳损(RSI)。

ZenBreak

ZenBreak

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ZenBreak 轻柔地提醒您从设备中适时休息。自定义您的休息时间,建立更健康的科技使用关系。

Micro-Break

Micro-Break

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Micro-Break 是一款菜单栏应用程序,旨在帮助您记录时间并提醒自己进行短暂休息。

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LookAway会定期让您的Mac进入休息模式,帮助您放松眼睛。它温和、智能且完全可定制。

3

避免重复性劳损和眼疲劳 BreakTimer 允许你设置可自定义的休息时间,并提醒你休息。 BreakTimer 免费开源,支持 Windows、macOS 和 Linux。

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可定制的 macOS 健康助手,提供休息提醒、坐姿警报、拉伸提示、缓解眼疲劳以及屏幕进度追踪,帮助专业人士、学生和办公人员养成良好姿势、保持专注并提升整体舒适度。

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Mac OS X 专用带微休息的计时器。长时间使用电脑很容易养成不良习惯。你专注于工作,有时会过度坚持或过度劳累。人体并非为长时间保持同一姿势而设计。

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