MIbreaker会友好地提醒用户休息和拉伸，以帮助减轻久坐工作带来的压力和受伤风险。
该应用程序适用于 Windows 和 Mac 系统，可在后台运行，并定期给予用户微小休息的友好提醒。每次提醒都会附带一种适合电脑工作者的拉伸示意图。
如果其中一些推荐的拉伸动作不适合您，程序可以轻松进行自定义，仅显示符合您实际情况的拉伸动作。那些希望频繁收到提醒的用户可以选择缩短提醒间隔，而另一些用户则可以选择每天仅收到少数几次提醒。
10美元的订阅服务适用于最多10名用户的团队商业使用。