Mibreaker

MIbreaker会友好提醒您休息和伸展，帮助减轻久坐工作带来的压力和受伤风险。
该应用支持Windows和Mac系统，可在后台运行，并不定期发出温馨提醒，建议您进行短暂休息。每次提醒都附带一张适合长时间使用电脑人群的伸展动作图示。
如果您觉得部分推荐的伸展动作不适合自己，可轻松自定义程序，仅显示适合您的动作。需要频繁提醒的用户可缩短提醒间隔，而其他人则可选择每天仅接收少量提醒。
10美元订阅适用于最多10名用户的团队商业用途。