Mibreaker
软件描述
一款可在设定间隔时提醒您休息的软件，每次提醒都附带一个拉伸运动的插图以提供灵感。
官方网站
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官方认证
mibreaker.com
安全链接HTTPS
什么是 Mibreaker?
MIbreaker会友好提醒您休息和伸展，帮助减轻久坐工作带来的压力和受伤风险。
该应用支持Windows和Mac系统，可在后台运行，并不定期发出温馨提醒，建议您进行短暂休息。每次提醒都附带一张适合长时间使用电脑人群的伸展动作图示。
如果您觉得部分推荐的伸展动作不适合自己，可轻松自定义程序，仅显示适合您的动作。需要频繁提醒的用户可缩短提醒间隔，而其他人则可选择每天仅接收少量提醒。
10美元订阅适用于最多10名用户的团队商业用途。
🔄 替代方案
43 个选择
20 20 20: Eye Break Reminder
20 20 20：眼睛休息提醒是一款应用，每20分钟提醒您的眼睛休息一次，以防止数码眼疲劳。
Pandan
Pandan 是一款时间意识工具，而非传统的计时器或休息提醒工具。它会显示你持续使用电脑的时间，帮助你提高意识，并自行判断何时该休息。
Breaker
Breaker 是一款实用且易于使用的程序，可提醒您需要休息。连续工作数小时并不好，但有时您会不知不觉地长时间面对电脑，直到感到疲惫不堪。
Stretch Break App
一种人体工学支持工具，会定期提醒您从使用电脑中休息一下，类似于 Workrave 和 Safe Eyes 等工具。
Breather
一款提醒您呼吸、伸展、走开或只是休息眼睛的应用。所以，放松一下吧，少即是多！
Stretch Break
伸展休息人体工学软件会提醒您定时做伸展运动，预防重复性劳损。动画图示展示具体动作，帮助减轻压力及肌肉关节疼痛。包含ErgoHints工作站设置指南和眼部锻炼。由医疗专业团队开发。