BB Workout Log

健美训练日志是一款非常易于使用的健身追踪应用。无论是初学者还是有经验的举重者（在健美、力量举或健身领域），都能从中受益，其简洁性与以下功能密切相关：

• 自由选择练习项目：无需面对一份你从不用的冗长练习列表。添加你喜欢的项目，并以自己清晰理解的方式命名；
• 可导入常用练习项目，快速开始；
• 保存训练计划，包含预设的练习项目选择；
• 动态训练计划，可随时现场选择练习项目（使用此功能需至少创建一个计划）；
• 每组训练可添加备注；
• 始终可见的训练历史记录，包括组数、次数、重量、备注和休息时间；
• 可删除误录的训练组；
• 带振动及可选声音提醒的休息计时器，尤其适合佩戴耳机训练时使用；
• 可选择仅显示每次训练的最佳成绩；
• 记录1RM变化日志；
• 将全部训练历史导出为SD卡上的CSV文件；CSV文件可用大多数电子表格编辑器打开和处理；
• 训练结束后显示成就总结；
• 所有练习项目和训练历史的备份与恢复功能，可随时将所有自定义练习项目和训练记录迁移到另一台设备。

本应用的目标是让您在训练并记录健身成果时，无需频繁查看手机，尽可能减少屏幕点击次数。
无需高级权限。
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