Screen Time by Iridium Dust

人们越来越沉迷于手机。无论成年人还是儿童，无论是在晚餐时还是聚会中，手机成瘾问题日益严重。越来越多的人并未意识到自己每天在应用和游戏上花费了大量时间。使用“屏幕使用时间”功能，我们可以更清楚地了解手机的使用情况。无论是游戏还是应用，只要安装了“屏幕使用时间”，你就已经具备了时间管理意识。一个成功的人能够更好地管理自己的时间。

通常我们并未察觉自己在某些应用上耗费了大量时间。通过“屏幕使用时间”，你可以更清楚地认识到自己使用手机的习惯，并据此进行调整。也许你看了太多视频，也许你在社交网络上花费了过多时间。

“屏幕使用时间”将提供每日手机使用的详细视图，精确到每小时的使用情况，显示哪些应用被打开以及使用时长。借助“屏幕使用时间”，你可以更合理地分配手机使用时间，清楚掌握每小时的使用时长及所用应用类型。