Reef Wellbeing

软件描述

厌倦了不断的通知和无意义的刷屏吗?Reef 是应对分心世界的现代解决方案,助你重掌主动权,培养持久专注力。

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什么是 Reef Wellbeing?

厌倦了不断的通知和无意识的刷屏?Reef 是为分心世界打造的现代解决方案,助你重掌主动权,培养持久专注力。

主要功能:

强大屏蔽:强大的屏蔽机制,实现纯粹、不间断的专注体验。
可操作洞察:智能使用统计,帮助你了解并改变数字习惯。
基于日常规律的限制:可设定特定日期与时段的应用使用上限(例如每周三下午3点至5点)。
隐私优先:严格实行不收集数据政策,确保你的使用习惯完全私密。
极简设计:简洁直观的界面,融合 Material You 表达式设计,让你专注于任务本身。
自定义白名单:在专注时段仍可访问必备工具(如日历或备忘录应用)。
灵活计时器:自定义工作周期,匹配个人专注风格。

🔄 替代方案

54 个选择

开源跨平台应用可追踪设备上的时间,提供生产力洞察、防拖延工具和番茄钟功能,采用注重隐私、无第三方数据的系统,支持用户自定义扩展,是RescueTime和ManicTime的多功能替代方案。

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Mindful : Focus & Screen Time

Mindful : Focus & Screen Time

番茄钟计时器, 反拖延工具

4.4

人们每天有惊人的8小时时间被手机牢牢吸引,大多沉浸在无休止的社交媒体信息流中。我们的手机已经占据主导,将我们拉入更深的数字深渊,导致屏幕使用时间急剧上升。

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TimeAnt 帮助您轻松追踪工作日,随时了解自己完成了哪些工作以及耗时多久。无论您需要填写每周工时表、回顾工作效率,还是仅仅想掌控自己的任务进度,TimeAnt 都能让这一切变得轻而易举。

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5

TimeScribe 让您只需点击一下即可轻松开始、停止和暂停工作时间,确保时间追踪体验简单便捷。该应用程序提供直观的仪表板,用于监控您的日常活动(包括休息时间),并支持自定义每周工作……

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厌倦了无休止地刷屏和耗尽屏幕使用时间?来试试DigiPaws——终结屏幕成瘾的终极应用!

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LeechBlock 是一款简单的免费生产力工具,旨在阻止那些会耗尽你工作日时间的网站。你只需指定要屏蔽哪些网站以及在何时屏蔽即可。

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通过使用 Cold Turkey 阻止网站、游戏和应用程序来提升工作效率。锁定后,屏蔽难以绕过。支持在 Windows 和 macOS 上安装,并提供多种浏览器的扩展程序。一次性购买包含终身更新,确保隐私,数据本地存储。

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One Sec 是一款独特的屏幕使用时间工具,它通过延迟访问应用程序和网站而非完全屏蔽,来促进专注。通过深度呼吸动画打断无意识的社交媒体习惯,并借助 HealthKit 将专注时刻同步至健康应用。

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