SelfControl

一款消除互联网干扰、帮助您保持专注的浏览器扩展。

恐怖高效是一款行为训练扩展程序——当你不该访问拖延网站时，它会吓唬你，以帮助你改掉这种习惯。

你是否发现自己在设备上浪费了太多时间？某些应用总是罪魁祸首吗？

设置并强制执行单个应用的每日使用限额，达到阈值时自动限制访问，使用地理位置和时间计划，启用手动覆盖，并通过快捷方式、小组件和自动休息提醒来简化数字健康管理。

摆脱手机依赖。轻点太容易了，这就是为什么 Recode 要求你扫描真实的条形码或二维码才能解除屏蔽，从而真正休息一下。对手机来说只是小小的障碍，对你专注力而言却是巨大的飞跃。