Freedom
软件描述
专注高效。加入数百万使用 Freedom 管理屏幕时间的优秀人士，过上更幸福、更健康、更高效的生活。
什么是 Freedom?
阻止分散注意力的应用程序和网站，让你专注工作，提升效率，养成更健康的屏幕使用习惯。我们打造了全球最佳的应用程序与网站屏蔽工具，已获得超过300万个人和团队的信任，助你专注于真正重要的事情。
在使用Freedom的时段中，当你尝试打开黑名单中的应用或网站时，Freedom会阻止其启动，并显示一片宁静的绿色屏幕，提醒你正远离该干扰。Freedom用户平均每天可多出2.5小时的高效时间，生活更加充实，对工作和家庭更满意，与科技的关系也更加健康。
可预先设定Freedom自动启动屏蔽时段，实现无缝、完全的干扰控制。由于Freedom支持所有设备，你可以安心掌控自己的专注状态。这便是我们所说的“有意识的高效工作”。
你可将任意数量的设备（包括手机、平板和电脑）连接至Freedom，无论身处何地、正在做什么，都能有效屏蔽应用与网站。你将始终保持专注、高效且无干扰。
🔄 替代方案
107 个选择
Wondershare FamiSafe
FamiSafe 让家长能够控制屏幕使用时间，实时追踪孩子设备的位置，并检测不当内容。
StopScroll
屏蔽短视频和Reels，停止无尽刷屏，夺回你的时间。厌倦了不停地浏览短视频，沉迷于Reels和TikTok的诱惑吗？使用Stop Scroll：短视频屏蔽器，摆脱无意义刷屏的困扰，彻底戒掉刷屏习惯……
RealizD - Screen Time Tracker
你是否觉得花在设备屏幕前的时间太多，想要减少使用时间？RealizD 是一款专业设计的应用程序，专为实时监控你的 iPhone 和 iPad 使用情况而打造。
Scroll Block
你是否浪费数小时在刷短视频和小视频上？Scroll Block 帮助你停止无休止的滑动，让你在不放弃喜爱应用的同时保持高效。立即安装，掌控你的专注力！
Keep Me Out
KMO通过限制屏幕使用时间来控制手机成瘾并提升工作效率。它支持锁屏、应用使用情况监控和数字排毒功能。特性包括：
FocusMode
网页扩展程序，可在用户访问分散注意力的网站时弹出确认对话框，提醒用户在专注模式下浏览时需谨慎思考。
