DetoxDroid
DetoxDroid
软件
软件描述
通过灰度显示、自动免打扰模式、选择性应用排除以及用户自主开启或关闭的切换功能，对安卓设备进行修改，消除吸引注意力的元素，提供一种无需惩罚的自我引导式替代方案，帮助用户更健康地使用设备。
官方网站
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github.com
什么是 DetoxDroid?
DetoxDroid 是一款专为 Android 设备设计的应用程序，其理念不同于传统“数字排毒”类应用。它不强制用户设定使用时长契约，也不对特定应用的使用设置限制并辅以经济惩罚，而是采用独特的策略。该应用旨在赋予用户掌控手机使用行为的能力，而非让设备主导用户的行为。
DetoxDroid 去除了其他应用常见的吸引注意力和操纵性特征。用户无需选择特定时间或地点来启动“排毒”时段，也不存在因未遵守自我设定限制而产生的惩罚。其核心目标是通过让用户真正掌控设备，从而实现更健康的手机使用习惯。
DetoxDroid 配备了多项功能以支持这一过程。灰度模式可移除正向激励，有助于减少强迫性智能手机使用；用户还可将某些应用（如相机或相册）排除在灰度模式之外。自动勿扰功能确保用户不会忘记开启此模式，而“退出 > 重新启用”机制则允许用户主动暂停 DetoxDroid，无需刻意手动激活。
🔄 替代方案
82 个选择
通过应用/网站屏蔽、专注时间白名单和禅定模式排毒，掌控你的数字习惯。支持Linux系统、屏幕使用时间调度，并提供独特的休息策略、夜间限制及平衡的数字生活方式。按自己的方式实现高效的设备交互。
StopScroll
屏蔽短视频和Reels，停止无尽刷屏，夺回你的时间。厌倦了不停地浏览短视频，沉迷于Reels和TikTok的诱惑吗？使用Stop Scroll：短视频屏蔽器，摆脱无意义刷屏的困扰，彻底戒掉刷屏习惯……
Digital Wellbeing
使用安卓的数字健康工具，更好地掌控手机使用。提升效率，更多离线时间，或为全家提供更全面的控制功能。
Disconnect - TimeLock for Android
一个简单的应用，可将安卓设备锁定一段时间，并配有美观的视觉效果。目前处于测试版。
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使用 Focusbar 将任务集中注意力——简单而强大的工具，助您一次专注一件事。停止多任务处理，保持专注。
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BrowseControl 是一款基于代理的网页过滤器，可根据网址和类别屏蔽网站。可按计划和定时设置互联网使用额度。包含端口过滤器和 Windows 应用程序阻止功能。
