Don't Waste Today!
软件描述
一个拖延追踪器,会随机询问你是否在拖延。
官方网站
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官方认证
dontwaste.today
安全链接HTTPS
什么是 Don't Waste Today!?
《别浪费今天》是一款免费开源的应用程序,它能:
帮助你了解自己拖延的频率
告诉你拖延的原因
给予你洞察力,采取行动摆脱拖延状态。
“认识你自己是智慧的开端”——苏格拉底
使用方法如下:
选择你希望应用检查你的时间与频率
在指定时间,应用会提醒你是否正在拖延
如果你确实在拖延,应用会询问你原因
随后,应用将展示你拖延的主要原因分析,并为每天的使用评分
持续使用一段时间后,你会被激励改善结果,让进度图达到100%无拖延。
🔄 替代方案
79 个选择★4
专注时请勿分心使用手机,通过种植代表完成专注时段的虚拟树木来保持专注。用互动森林追踪进度,与朋友分享成就,自定义专注时长,查看详细历史记录,并使用白名单避免处罚。

ScrollGuard
阻止 Instagram、Facebook、Reddit、YouTube 的视频动态和短视频。通过反向滚动模式设置任意应用的浏览限制。无广告、无动态、无短视频、无干扰。
QuestPhone 是一款开源的安卓生产力工具,旨在通过游戏化体验帮助用户减少对屏幕的依赖,通过控制应用使用时间来实现。该应用会屏蔽分心类应用,只有当用户完成所有任务后才会解锁。
★4
SelfControl 是一款适用于 Mac OS X 的免费开源应用程序,可让您屏蔽自己访问那些令人分心的网站、邮件服务器或其他互联网内容。只需设定一个屏蔽时间段,将网站加入黑名单,然后点击“开始”即可。
★4
通过FocusMe的黑名单、白名单、时间追踪、调度器、番茄钟以及密码保护和强制模式等安全功能,在Windows、Mac和Android上屏蔽干扰,通过基于用户反馈的自定义设置提升效率。









