ScreenZen
ScreenZen
★4
软件描述
打开分心类应用前先暂停一下。
官方网站
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官方认证
screenzen.co
安全链接HTTPS
什么是 ScreenZen?
减少屏幕使用时间的多种策略。
延迟打开应用：在决定是否开启干扰性应用前，稍作等待。每次打开应用时，等待时间可逐渐增加。
打断滚动行为：短暂检查干扰性应用，避免陷入其中。
设定应用使用目标，达到上限后可选择自动屏蔽。
按不同星期和时间段自定义设置。
打开应用前显示提示：“这重要吗？”
仅查看干扰性应用的屏幕使用时间，无需担心地图类应用占用过多时间。
🔄 替代方案
33 个选择
Regain
是时候掌控你最宝贵的资源：时间了。
★2
StayFocusd 是一款适用于 Google Chrome 的生产力扩展程序，可通过限制你在耗时网站上花费的时间，帮助你专注于工作。一旦分配给这些网站的时间用尽，你所屏蔽的网站在当天剩余时间内将无法访问。
Keep Me Out
KMO通过限制屏幕使用时间来控制手机成瘾并提升工作效率。它支持锁屏、应用使用情况监控和数字排毒功能。特性包括：
App Pause
★5
暂停任何预先选择的应用程序启动10秒，查看应用使用统计，并有意决定是否继续或关闭该应用。
Lock Me Out: App Blocker
★4
手机放不下？你对手机上瘾了吗？Lock Me Out 是一款强大的应用，可让你把自己锁在设备之外！
Chesslock - Screen Time Control
Chesslock 是一款专注工具，旨在让分心更难，让休息更有意识。在工作时段，它会屏蔽社交媒体或其他耗时应用，只有当你选择休息时才允许访问，但需……
