Twilight
Twilight
★5
软件描述
该应用在日落后过滤手机或平板电脑的蓝光，并通过红色滤镜保护您的眼睛。滤镜强度会根据您当地的日出和日落时间，随太阳周期平滑调整。
官方网站
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官方认证
twilight.urbandroid.org
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什么是 Twilight?
你难以入睡吗？孩子睡前用平板电脑玩耍时是否特别兴奋？ 你晚上晚些时候还在使用智能手机或平板电脑吗？Twilight 可能是你的解决方案！ 最新研究表明，睡眠前暴露于蓝光可能扰乱你的自然（昼夜）节律，导致难以入睡。 原因是眼睛中的感光受体——黑视蛋白。这种受体对460-480纳米波段的窄范围蓝光敏感，可能抑制褪黑激素的产生——而褪黑激素负责调节健康的睡眠-清醒周期。 实验研究表明，普通人睡前用平板或手机阅读几小时，其睡眠时间平均会推迟约一小时。 Twilight 应用可使设备屏幕随一天时间自动调整。日落后，它会过滤手机或平板上的蓝光，并通过柔和舒适的红色滤镜保护你的眼睛。滤镜强度会根据你所在地的日落和日出时间，平滑地随日照周期变化。
🔄 替代方案
39 个选择
Night Shift: Blue Light Filter
★1
你晚上睡觉后使用手机吗？睡前三个小时内使用手机吗？如果答案是肯定的，那么你的设备可能正在影响你的睡眠。手机屏幕发出的蓝光会向大脑发送信号，使其保持清醒，从而难以在夜间入睡。
CF.lumen
★4
CF.lumen - 别让手机屏幕刺瞎你！ CF.lumen 会根据太阳的位置调整安卓设备屏幕的颜色。默认设置下，当太阳落下时，屏幕将呈现更暖的色调（降低色温），使其看起来更像室内光线。
Twilight Blue Light Filter
暮光蓝光过滤器是一种最佳的夜间滤镜，可生成暖光夜间屏幕，有助于护眼。
