Workout: Gym Workout Planner
Workout: Gym Workout Planner
软件描述
自信锻炼，尽享健身房所需一切，轻松取得优异成效。使用健身应用作为你的私人教练，快速见证身体的改善！
官方网站
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fitness22.com
什么是 Workout: Gym Workout Planner?
自信训练，尽享健身房所有所需，轻松取得理想成效。让Workout成为你的私人教练，快速见证身体的改变！
功能：
保存你喜爱的所有动作
修改并保存我们提供的预设训练计划
创建新计划，或添加你现有的训练方案至应用
组间休息时提供音频提示
可选择自重、计时、自由重量或器械训练
训练动作数据库：
超过3000种动作及其变式
每项动作配有丰富图片及高清视频
详细易懂的动作说明
按肌肉群、器材类型或关键词搜索
训练计划：
多种健身房训练计划可供选择
专注特定肌群或全身训练，助你塑造紧致强健体魄
唯一支持超级组的健身应用
提供初学者、中级者与专家级计划
融合有氧运动，带来全面训练体验
训练日志：
健身追踪：通过健身记录查看历史训练数据
便捷访问的训练日志
浏览过往训练，激发动力
主要功能
🔄 替代方案
89 个选择
Chest Workout
你有没有想过，训练也可以有趣，而不是单调乏味？ 使用此应用，你可以随时随地按自己的方式训练！ 你可以个性化设置训练难度，调整重复次数、背景音乐及其他所有细节，打造不同的体验。
Abs Workout
我们是YouTube上著名“8分钟腹部训练”视频的创作者，该视频在全球8种语言中播放量已超过4000万次！
GRAPHIITE
一键式高强度间歇训练应用。用更短更高效的GRAPHIITE训练替代长时间的有氧运动
Multi Reps
你是否希望达成某个动作连续重复特定次数的目标？无论这个动作被称为俯卧撑、仰卧起坐还是其他名称，这都将是帮助你实现该目标的终极全能工具。
idoo
idoo 是首款利用设备内置运动传感器，在你锻炼时测量表现的健身应用。使用 idoo，你的掌中就拥有了一位私人教练。
STRAFFR
STRAFFR是一款智能弹力带及训练平台，让锻炼变得简单、高效且个性化。此外，其紧凑设计使其成为便携的旅行伴侣，随手一拿即可出发！
mobiefit Body
基于自重训练的健身应用，提供来自健身偶像的免费视频，无需器械或健身房即可在家锻炼。
FitnessBliss
FitnessBliss让您在线创建、打印、跟踪和图表化您自己的锻炼计划。
