Seven - 7 Minute Workout

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变得健康从未如此简单,也从未如此有趣。七的训练课程基于科学研究,旨在尽可能短的时间内带来最大的益处。此外,七还提供个性化训练计划,确保你从每一次训练中获得最大收益。

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什么是 Seven - 7 Minute Workout?

变得健康从未如此简单,也从未如此有趣。Seven 的训练课程基于科学研究,以最短的时间带来最大的益处。Seven 还会根据你的个人情况,为你定制专属训练计划,让你的训练效果达到最佳。想变得健康、减脂或增强体能?只需设定你的目标和体能水平,Seven 就会为你搞定剩下的所有事。

为什么选择 Seven? • 无论何时何地,无需任何器材即可锻炼 • 通过每日训练挑战,养成坚持锻炼的习惯 • 与朋友竞争,获得额外的鼓励和支持 • 随着训练方式的变化,从初学者到运动员,赢得各种成就 • 根据你的需求和喜好,创建专属的训练计划 • 通过像教官、啦啦队队长等趣味教练,让训练更有趣

加入 7 俱乐部 • 依据你的体能水平定制个性化训练计划,更快见效 • 可访问所有训练课程和超过 200 个动作,实现更丰富的训练内容 • 获得由认证专业教练提供的专属支持与指导

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