Pumped 健身追踪器健身房日志是您最理想的健身伴侣，旨在帮助您实现健身目标、增肌并保持动力。无论您是健身新手，正打算开启您的健身之旅，还是经验丰富的运动员，希望突破自我，Pumped 都为您提供所需的一切工具，助您规划、记录并优化您的健身房训练计划。
主要功能：
• 全面的训练记录：轻松记录增肌、力量训练、力量举和高强度间歇训练（HIIT）中的组数、次数、重量和动作。
• 进展与表现指标：监控肌肉增长，追踪脂肪减少情况，并通过深入的分析图表记录举重进展。
• 个性化训练计划：创建专属的健身方案，或选择专家设计的训练计划，帮助您变得更强大、塑造紧致肌肉，全面提升体能。
• 动作库及操作说明：访问海量动作数据库，获取清晰的操作指导，确保动作标准，最大化训练效果。
• 动力激励与目标设定：设定训练目标，追踪进步，保持动力，不断挑战个人最佳成绩。
• 直观易用的界面：我们简洁明了的设计让记录训练变得快速而轻松，让您专注于训练成果。
立即使用 Pumped 健身追踪器健身房日志，体验这款您久等的全能健身规划与进展追踪工具，开始增肌、提升力量、改善体能——现在就下载 Pumped！