eMoods Bipolar Mood Tracker
软件描述
情绪追踪器,特别适用于双相情感障碍患者。
官方网站
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emoodtracker.com
什么是 eMoods Bipolar Mood Tracker?
管理情绪现在变得更简单、更有效。 记录每日的抑郁与兴奋情绪、症状、睡眠和药物情况,并在每月末将可打印的图表发送给您的医生。 隐私对我们至关重要,未经您明确操作,数据绝不会离开您的手机。 情绪日记是双相情感障碍、抑郁症及其他情绪和焦虑障碍认知行为疗法等治疗的一部分。请配合您的医生使用本应用。 本应用用于记录每日情绪及其他症状的极端情况,不支持每天多次记录情绪和其他症状。 本应用1.0版本的所有功能仍免费提供,赞助为完全自愿。
🔄 替代方案
85 个选择写日记最难的部分是什么?其实是坚持写下去。 和大多数习惯一样,刚开始的几天很容易,但很快就会因缺乏动力或简单的遗忘而中断。 这就是我们开发 Trailmix 的原因。 每天,Trailmix 都会发送一封邮件询问你。
每日日记 - 带锁日记本 - 是您每天的私人日记。这是一款带锁的日记本,配有情绪追踪功能,供您记录经历、探索情绪并为条目添加照片。
Life Journal 是一款美观且易于使用的日记应用,也可作为 Day One 的 Windows 客户端(Day One Classic 使用 Dropbox 同步,Day One v2 使用 Day One v2 数据导入工具)。

Moodie: Change you Mood
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Mooditude
Mooditude 是您情绪提升的指南。它是一款私密日记、情绪追踪及心理健康训练应用,旨在增强抗压与抗焦虑能力。Mooditude 通过认知行为疗法(CBT)练习,改变您的思维方式,从而改善情绪。

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我们提供一款手机应用程序,内含易于使用的日记,助你拥有更幸福的生活。情绪日记有助于了解让你生气或快乐的原因。愿望日记则可用于记录心愿清单,若你不知想要什么,还能提供愿望灵感。







