SuperBetter
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软件描述
SuperBetter增强心理韧性——即使面对困难障碍，也能保持坚强、积极和乐观。玩SuperBetter能让你更有能力应对任何艰难处境，并更有可能实现对你而言最重要的目标。
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www.superbetter.com
什么是 SuperBetter?
SuperBetter增强韧性——即使面对艰难障碍，也能保持坚强、积极和乐观。玩《SuperBetter》能让你更有能力应对任何困难处境，并更有可能实现对你而言最重要的目标。
为什么玩《SuperBetter》？ 截至目前，《SuperBetter》已帮助近五十万人实现个人成长，应对现实生活中的挑战。以下是世界各地人们使用《SuperBetter》的原因：
养成新习惯、发展才能、学习或提升技能、加强人际关系、取得身体或运动上的突破、完成有意义的项目，或追求一生的梦想。
战胜抑郁、克服焦虑、应对慢性疾病或长期疼痛、康复身体创伤，或从创伤后应激中恢复。
克服人生挑战，如寻找新工作、经历离婚、应对职业或学业挫折，或哀悼亲人的离世。
帮助他人：治疗师向患者推荐《SuperBetter》；大学教授将其融入学生课程；人力资源专业人士将其设计进员工健康激励计划。
功能
• 《SuperBetter》应用是日常游戏化生活的教练
• 确定你的“终极胜利”并创建秘密身份
• 招募盟友支持你的旅程
• 选择预设体验（能量包）或自定义专属冒险
• 每日完成任务、激活超能力、对抗坏家伙
• 跟踪韧性评分——心理、情绪、社交与身体健康
🔄 替代方案
111 个选择
Fokus
Fokus 是一款开源应用，将待办事项列表与日历结合，帮助您在一处管理所有与学校相关的任务和事件。它快速、美观且设计简洁，助您专注于最重要的事情。
Focus Matrix 是一款基于所谓“艾森豪威尔矩阵”的智能个人整理工具，该矩阵由美国第34任总统德怀特·艾森豪威尔提出，是一种个人生产力策略。其原理采用一种特殊的优先级矩阵，可帮助将你的任务划分为若干类别……
Confetti Goals
掌握高效习惯，轻松追踪每日目标，一键消除不良习惯。可视化目标数据，让“我希望我能”变为现实
Gola: Goal-Tracker
Gola 是一款功能强大且可定制的目标设定应用，适用于 iOS 和 watchOS，帮助您保持进度并轻松实现目标。它提供六种不同的目标类型、AI 驱动的建议、可自定义的主题和图标、小组件等功能。
10X Planner
一份每日作战计划，帮助你明确正确的事情，为自己成功奠定基础。
