Longevity Deck

LongevityDeck 是一款个性化的健康助手，为你提供来自顶尖生物黑客播客中的科学长寿、健康与恢复方案。你可以从80多个专家推荐的日常习惯中自定义构建属于自己的“卡片组”，涵盖膳食补充剂、营养和生活方式优化。每两周，LongevityDeck 会自动扫描 Andrew Huberman、Rhonda Patrick 和 Tim Ferriss 等专家的播客与视频，将最新建议更新至你的卡片组。每个方案均链接至原始来源，便于深入探究。该应用完全免费、匿名，无需注册账号。你还可以分享你的个性化卡片组或单个健康卡片给他人。LongevityDeck 帮你轻松掌握最新循证健康趋势，无需花费数小时收听每一期新播客。