Mindful Slumber

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冥想工具

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软件描述

睡眠与冥想应用 - 利用藏传梦瑜伽促进个人成长。

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什么是 Mindful Slumber?

通过正念睡眠开启生动梦境与个人成长:梦瑜伽
厌倦了毫无印象的夜晚?渴望实现清醒梦、积累善业并自如探索梦境世界?正念睡眠:梦瑜伽,是你通往非凡睡眠体验的关键。

古老智慧融合现代应用:根植于藏传梦瑜伽的转化力量,这款应用助你:

体验生动梦境:学习提升梦境记忆与梦中觉醒的方法。
增进自我认知:探索潜意识,洞察现实生活中的深层意义。
掌控梦境旅程:掌握技巧,主动引导梦境,实现内心目标。
改善睡眠质量:通过放松训练与睡眠指导,获得更深入、更具恢复力的睡眠。

与其他睡眠应用不同,正念睡眠提供:

引导冥想:由著名藏传梦瑜伽大师带领,帮助你为清醒梦做好准备。
梦境日记:记录并分析梦境,发掘隐藏含义,促进个人成长。
梦瑜伽技法:学习强大实践方法,在梦中实现清醒与控制。

无论你是经验丰富的梦旅者,还是初次好奇的新手,正念睡眠都能为你提供开启练习所需的一切。

今晚就开启一段更有意义的睡眠之旅!下载正念睡眠:梦瑜伽,唤醒梦境中蕴藏的无限潜能。
正念睡眠不仅是一款应用,更是通向深层自知的 transformative 门户。借助梦境的力量,你可以激发创造力,克服挑战,并觉醒内在无尽的可能性。通过正念睡眠,踏上通往梦境世界的蜕变之旅,成为藏传梦瑜伽这一古老修行的全面指南。这款沉浸式应用将助你提升梦中觉知,解锁隐秘洞见,并以全新清晰度塑造你的现实生活。

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54 个选择

Neurture 是一款基于人工智能的应用程序,为用户提供基于研究的内容,帮助用户戒除不良习惯或成瘾行为。聊天功能会将用户引导至可信的资源,如冥想练习、课程、积极肯定语和日记提示。

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Unwind 是一款令人耳目一新、愉悦且无干扰的正念呼吸伴侣,助你冥想并从容度过每一天。

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睡得更好,缓解压力,找到人生意义——Presence,您全面的健康指南。通过经过验证的方法,迈出迈向整合与整体自我护理的下一步。

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Begin: Mindfulness & Sleep

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专为家庭设计的正念应用:适合成人、孩子和宠物。

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一款经过精心设计的冥想应用,能以你从未想象过的方式提升你的冥想体验。

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