VaYou

软件描述

VaYou是全球首款专为iPhone设计的动态生物反馈声音设备。它能将你的腹式呼吸转化为动态生成的声音流。只需聆听,即可帮助你放松身心、缓解压力或改善睡眠。

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官方认证

vayou.app

安全链接HTTPS

什么是 VaYou?

许多放松或冥想技巧都需要你做点什么——专注于思绪、呼吸,或遵循特定的呼吸节奏。而使用VaYou,你无需刻意去做任何事,只需跟随流动即可。
VaYou是全球首款专为智能手机设计的动态生物反馈声音设备。它通过声音模拟你的呼吸节奏,每一次吸气与呼气都会生成反映你当下状态的声音流。你可以用它来提升对呼吸的觉知,进行更深呼吸或跟随特定呼吸模式,但也可以不必这样做。仅仅聆听自己创造的声音流,就能对身心产生积极影响。
它有助于放松、缓解压力,改善睡眠。进入“流动式呼吸”状态,享受身心平衡带来的正面效果!
生物反馈:与其他生物反馈设备不同,VaYou提供直接且可自定义的响应——无需理性“理解”,只需倾听你选择的声音流即可!
动态:研究证实,呼吸与身心健康密切相关。VaYou动态生成精准反映你呼吸节奏的声音流,而非简单播放预录的“吸气”和“呼气”音效。
声音:声音本身对身心具有深远影响,同时也能轻松引导呼吸节奏,无需注视屏幕。你可以设定呼吸节奏,VaYou将自动为你匹配节奏。
流动:即时、平滑且无缝的声音反馈让你可以自然“随波逐流”,在无需刻意操作的情况下,享受高度平衡的体验。

主要功能