MindTastik
MindTastik
软件描述
冥想不再只是山巅上僧侣的专有活动。通过 MindT，你可以练习并学习这门古老的冥想艺术，并找到针对日常生活中所遇问题的定制化冥想方案。
官方网站
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mindtastik.com
什么是 MindTastik?
我们提供多种冥想（引导式与非引导式）、增强型肯定语、声音与音乐，帮助您进入更深层次的意识状态，释放负面思维模式，并让心灵为接收一切所愿做好准备。我们还引导您关注冥想过程中的反应，并记录下浮现的想法、感受或情绪，从而更深入地了解自身内在状态及其管理方法。
引导式冥想的主题包括：
物质滥用与成瘾
青少年问题
焦虑与压力管理
自尊与自信
抑郁
自助与个人成长
恐惧症与恐惧
爱情与人际关系
放松与减压
失眠
女性健康
减肥与饮食障碍
如何将冥想融入生活的指导手册
适合任何水平的冥想
无论您是专家还是初学者，都能找到适合自己经验水平的引导式冥想。通过简短的迷你冥想放松身心，或在较长时间的练习中寻得内心平静。冥想如同锻炼，坚持规律练习效果最佳，时间越长，成效越显著。当您养成定期冥想的习惯，便会开始察觉生活中的变化。
更快入睡，睡得更好
睡眠质量对生活质量影响巨大。我们提供丰富的助眠冥想、舒缓音乐与音景，帮助您更快、更深入睡，并醒来时感觉神清气爽。
为何要冥想？
冥想有助于使身心保持协调一致。
感觉更加放松、和谐、充满流动感
减轻压力
克服恐惧与焦虑
转变并摆脱不良习惯
培养更健康的生活方式
理解自我心理，摆脱限制性信念
🔄 替代方案
68 个选择
Natura Sound Therapy
日常放松工具。Natura 的部分功能包括： 通过 34 种自然与音乐声音放松身心，包括：海浪声、潺潺溪流声、雨/雷暴声、鸣叫的鸟儿声、昆虫声、蛙鸣声、风铃声、环境空间 1 和 2、美洲原住民长笛声、钢琴声、环境回响乐等。
Nook Desktop
《动物森友会》游戏灵感音乐应用及扩展。包含每款《动物森友会》游戏的每小时音乐，涵盖所有季节。支持小镇旋律自定义、雨声、K.K.滑动音乐、离线模式等！Chrome MV3将使其无法使用，因此推出桌面版Nook。
Portal - Immersive Escapes
软件
Portal - 沉浸式疗愈是一款健康类应用，通过空间音频、智能照明和高清视觉等沉浸式技术，将用户带往世界各地宁静而富有启发性的场所，旨在改善睡眠、专注力、放松状态及整体心理健康。
