发现各种软件替代方案,找到更适合您的选择

半引导式冥想练习。

提供 20 个替代方案

个人练习冥想计时器,附带指导说明和多日课程。

提供 23 个替代方案

5

在橡树,我们相信会教授您那些历经数百年实践的、经过验证的传统冥想技巧。当您准备就绪时,可以进入我们的高级无引导冥想计时器。

提供 41 个替代方案

CBT 可以像教堂钟楼一样每刻钟或整点敲响。它也可以每隔六小时独特地鸣响一次,例如中午和午夜。它还能提醒用户基督教节日或国际性世俗节日等……

提供 7 个替代方案

Jinglow 是一款有助于减轻焦虑、改善睡眠并提升幸福感的应用。准备好下载幸福了吗?

提供 36 个替代方案

5

Calmist.pro 是一款简单的背景音效生成器,提供引导式冥想、ASMR 声音,并配有文本编辑器,还有超治愈的背景视频。

提供 46 个替代方案

5

一款免费的环境噪音应用,包含雨声、海浪声、白噪音及自然声音。通过舒缓音乐、放松音效和助眠音乐,提升工作效率、冥想与学习效果。

提供 43 个替代方案

这是一个非常简单的应用,它只是改善我们生活的一种令人印象深刻且便捷的方式。它能帮助你重塑潜意识以实现目标,每天只需花费最初和最后的5分钟,就能彻底改变你的生活。

提供 31 个替代方案

睡眠声音,也称为白噪音,有助于失眠、耳鸣者;若因邻居吵闹或伴侣打鼾而难以入睡,它也能提供帮助;此外,还可作为摇篮曲,安抚并平静婴儿。

提供 28 个替代方案

你是否希望在生活的每一天都感受到激情与灵感?通过Peace Starter Meditation Relax,发现成为理想自我的秘密。体验无尽的喜悦,迈向深层满足与无限成功。

提供 76 个替代方案

Sway 是一款适用于 iOS 的互动冥想应用。它利用手机追踪你的动作,并提供反馈,帮助你在日常生活中保持正念。

提供 39 个替代方案

冥想不再只是山巅上僧侣的专有活动。通过 MindT,你可以练习并学习这门古老的冥想艺术,并找到针对日常生活中所遇问题的定制化冥想方案。

提供 68 个替代方案

Inscapes 通过融合传统、现代思维和前沿技术,打造沉浸式的冥想与放松体验,旨在解决人们冥想的三大核心原因:健康、表现力与意义。

提供 37 个替代方案

正念时刻提醒程序位于 OS X 菜单栏中,每天会提醒您练习正念,并通过引导冥想进行短暂的正念时刻。

提供 29 个替代方案

Flow Lab 是一款帮助有抱负者提升心理与情绪健康的应用程序,通过更高效地应对压力、分心和自我怀疑,让人们在保持轻松的同时体验到更高的专注力与巅峰表现。

提供 48 个替代方案

自我——冥想机器是一款iPhone应用程序,可通过多种方式帮助你练习冥想。

提供 65 个替代方案

RelaxFrens 是一款由人工智能驱动的心理健康与冥想应用,旨在为用户提供高度个性化且沉浸式的正念体验。与依赖预先录制课程的传统冥想应用不同,RelaxFrens 会根据每位用户独特的情绪状态进行调整……

提供 81 个替代方案

5

体验无干扰的自然环境音效与双耳节拍,助您放松、专注工作、正念冥想及获得安眠睡眠,配备简洁无广告界面、离线播放、多语言支持、注重隐私使用以及定期内容更新。

提供 20 个替代方案

轻松实现自我觉察!Inome引导你完成每日反思,提升自我觉察,发现真正的自己,并养成新习惯,从而设计自己的人生。

提供 57 个替代方案

今天加入盖亚社区,即可在所有喜爱的设备上观看数以千计的拓展意识、瑜伽及转化类视频。

提供 17 个替代方案