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专注力是重新塑造压力的简单方法。睡眠困扰？冥想能创造良好睡眠的理想条件。每天只需几分钟，通过引导式冥想和正念技巧，即可放松身心，带来平静、健康与平衡。
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压力和焦虑源于持续的恐惧循环。身体感受引发恐惧想法，进而导致行为。心跳加速，于是你认为自己处于危险中，便想逃离。Pacifica 基于认知行为疗法（CBT）和放松训练……
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极简风格的太空主题习惯追踪器，助你保持一致，达成目标。
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到2050年，全球一半人口将患有近视。数字眼疲劳，又称计算机视觉综合症，影响超过50%的人。
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一个科学的随身问题解决工具，助你应对自我、事业与人际关系：集自助心理治疗师、职业教练与关系顾问于一身。
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每天跟随萨姆·哈里斯进行正念冥想——这位神经科学家、哲学家兼畅销书作家，探索这一实践背后的理论。通过萨姆的简短音频课程，以及他与其他人的深入对话，学习相关的科学、哲学与伦理知识……
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这是一个我们开发的简单日记应用，用于反思生活。它包含大量关于生活、事业、人际关系、决策和效率方面的问题，可供自我提问。
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目标追踪与习惯养成。我们的行为科学专家团队精心设计的实用建议和欢快语句，将在此应用学习您的日程与习惯后，适时送达。
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Flow Lab 是一款帮助有抱负者提升心理与情绪健康的应用程序，通过更高效地应对压力、分心和自我怀疑，让人们在保持轻松的同时体验到更高的专注力与巅峰表现。
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《五分钟日记》是一款应用程序，运用积极心理学原理，通过引导式感恩日记形式，仅需每天五分钟即可提升幸福感。
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健康习惯是一款现实生活中的游戏，帮助您延长寿命。它利用科学研究，帮助您找到最能增加长寿几率的习惯。
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KindMind 是一款可定制的正念与自我慈悲应用，帮助人们觉察痛苦的情绪及其背后未被满足的需求。KindMind 可根据个人情况定制，在识别出情绪和需求后，建议采取温和的行动，这些……
共情应用是一款智能手机应用程序，将经过培训的共情者与当下需要共情的人连接起来，进行实时电话交流。我们实际上正在打造一款“共情版优步”应用，任何人都能快速、便捷、匿名地获得即时共情……
Strive Minutes 是一款极简的冥想计时器，旨在帮助用户专注冥想并记录进度。它通过追踪用户的连续天数和会话记录，帮助用户养成冥想习惯。
由杰森·韦塞尔博士荣获奖项的行为改变研究发展而来，Contemplate 通过引人深思的问题，帮助您聚焦于体重减轻目标与实际行为之间差距的根源，从而助您保持减重进度。
你是否曾在健身房训练时，需要解答一个健身问题？通常这需要花费金钱并耗费时间。Chirp Rooms 可让你即时创建聊天室，快速获得问题解答。
