Micro-Break

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Micro-Break

防止RSI应用

软件描述

Micro-Break 是一款菜单栏应用程序,旨在帮助您记录时间并提醒自己进行短暂休息。

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什么是 Micro-Break?

Micro-Break 是一款菜单栏应用程序,旨在帮助您跟踪时间并提醒自己进行微休息。其目的是在人们长时间面对显示器时,预防眼疲劳和头痛,并保持对时间的意识。该应用使用 Swift 和 SwiftUI 编写。

🔄 替代方案

52 个选择
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AntiRSI 是一款适用于 Mac OS X 的程序,有助于预防重复性劳损(RSI)及其他与计算机相关的压力。它通过强制您定时休息来实现这一目标,同时不会干扰您的工作流程。此外,它还能识别自然的休息时机,避免强制过多的休息。

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Remedy Interactive 的 RSIGuard 是一款屡获殊荣的桌面人体工学软件,可降低重复性劳损风险。全球范围内的健康安全管理人员、人体工学专家、医疗从业者及个人电脑用户均依赖 RSIGuard 的全面……

Big Stretch Reminder

Big Stretch Reminder

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Big Stretch 是一款免费的简单提醒工具,可提示用户定时休息,帮助预防重复性劳损(RSI)症状。也可用作简单的提醒程序,告知您该喝咖啡休息了!

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Rest 是一款适用于您电脑的软件,可帮助您全天保持高效与健康。 它会定时提醒您休息,并可选地推荐一些适合在办公椅上进行的简易小运动。

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Xwrits 提醒您休息手腕,这有望帮助您预防重复性劳损。当您需要休息时,它会弹出一个 X 窗口,您点击该窗口后即可休息。

Wellnomics WorkPace

Wellnomics WorkPace

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WorkPace 是目前最复杂的计算机人体工学软件之一。WorkPace 监控您的鼠标和键盘

Angelic Retreat

Angelic Retreat

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天使休憩是一款简单的程序,会定期阻止您的电脑使用,强制您休息。如果您之前用过类似软件,就会知道它们的残酷本质。天使休憩试图打造一款人性化的同类软件,其中最重要的方面……

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Hability是一款专为久坐办公人群设计的健康应用,通过定时提醒用户进行快速有效的锻炼,帮助改善久坐带来的不良影响,提升活动量,并减轻颈背疼痛。

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