LookAway
软件描述
LookAway会定期让您的Mac进入休息模式，帮助您放松眼睛。它温和、智能且完全可定制。
官方网站
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lookaway.app
什么是 LookAway?
LookAway 是一款专为 macOS 设计的应用程序，旨在通过在长时间使用屏幕后提醒用户定期休息，帮助减轻眼疲劳。这一做法被许多眼科医生推荐，以维护眼睛健康。
每隔设定时间，LookAway 会将你的 Mac 切换至休息模式，模糊所有屏幕并显示倒计时。这实际上强制你让眼睛得到休息，从而降低因持续暴露于屏幕而产生疲劳的风险。
默认情况下，每次休息持续 30 秒，但你可以根据个人偏好自定义时长。
定期眼部休息：提醒功能提示你何时该休息，帮助你保持专注并保护视力
休息前预警：休息开始前提供温和提示，让你有时间完成当前任务，确保不会措手不及
触手可及：菜单栏图标便于快速访问设置、控制休息和查看状态
完全可定制：可调整休息间隔、时长，或选择推迟休息——LookAway 将完美适配你的工作流程
智能暂停：在会议、通话或闲置期间自动暂停，仅在你实际使用时运行
精美设计：采用直观的界面与优雅的视觉效果，打造流畅愉悦的使用体验
🔄 替代方案
62 个选择
Stretch Break App
一种人体工学支持工具，会定期提醒您从使用电脑中休息一下，类似于 Workrave 和 Safe Eyes 等工具。
Move!
Move! for Mac 帮助你在办公桌前保持健康。只有定期从桌边站起来，才能在高强度工作后感觉良好。Move! 会促使你做到这一点。
Intermission
长时间坐在电脑屏幕前会带来一些后果：头痛、眼痛、身心疲惫，以及医生所说的电脑视觉综合症。
TimeBomb
最近电脑用得太多了吗？试图修复那个讨厌的漏洞后眼睛是否感到疲劳？即使还没赢过一局《决胜时刻：战争地带》，却仍玩了几个小时的COD？
WristSaver
WristSaver 是一款适用于 Mac OS X 的免费开源休息提醒应用程序。 WristSaver 采用 Cocoa 编写，充分利用了 Mac OS X 环境中的各项高级功能。
