Bolt - Workout Tracker

Bolt - Workout Tracker
软件描述
健身追踪与发现平台,助你规划锻炼计划、发现新颖有趣的运动、记录进步历程,塑造理想体型。
官方网站
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workoutwithbolt.com
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什么是 Bolt - Workout Tracker?
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轻松记录每次训练的举重次数与重量
📈 查看并分析你的长期进步轨迹 Bolt 是最简洁直观的健身追踪与发现平台,助你规划训练、探索新颖动作、记录进展、享受锻炼过程,并实现身材蜕变。 无论你想减掉腹部脂肪、增肌塑形、跟踪深蹲力量,还是仅需安排每日训练计划——Bolt 提供清晰指引与便捷体验,让你轻松达成个人健身目标。 使用 Bolt 训练,你能: • 发现专为强化核心设计的有趣创新训练计划,收获最佳效果 • 快速高效地在简洁规划中记录训练内容 • 从200多个动作库中挑战自我,或自定义专属动作 • 标记组别为热身、力竭或递减组 • 实时轻松记录每组的重量与次数 • 自动更新训练计划,智能追踪最新重量与次数 • 查看长期进步历程——极佳的动力源泉!
无论你在健身房进行CrossFit、瑜伽或健美训练,无论是跟教练学习、跟随教练指导,还是独自训练——男女老少都在用 Bolt 每日迈向腹肌线条、穿着更合身、记录训练日志、提升举重实力。无论你是否有经验,Discover 均适合所有人——从新手舒适区的简单计划,到专业人士实战验证的创意方案,助你全面提升表现。 用心训练,轻松训练,用 Bolt 训练。
