Glance - Prevent Eye Strain

Glance - Prevent Eye Strain

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防止RSI应用, 健康工具

软件描述

到2050年,全球一半人口将患有近视。数字眼疲劳,又称计算机视觉综合症,影响超过50%的人。

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什么是 Glance - Prevent Eye Strain?

到2050年,全球一半人口将患有近视。数码眼疲劳,又称计算机视觉综合症,影响超过50%的人。

Glance 通过强制您遵循每20分钟休息20秒、远眺20英尺外物体的20-20-20法则,帮助您预防上述问题。眼科医生建议每20分钟将视线聚焦于20英尺(约6米)外的物体20秒。

每20分钟,Glance 会用一个20秒倒计时覆盖屏幕,遮挡内容迫使您真正移开视线。在休息前,Glance 会发送通知,您可以选择静音、跳过或延迟。这是一款轻量级的Mac应用,运行于状态栏中,不会分散您的注意力。

无广告,无应用内购。

🔄 替代方案

36 个选择
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一款开源的极简主义护眼提醒与休息计时器应用,支持 Windows、macOS 和 Linux。

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EyeLoveU 是一款免费软件,可帮助您保护眼睛。在使用电脑时,它会在需要休息时提醒您。

Twenttty

Twenttty

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让眼睛休息一下。

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定期离开电脑休息对全天保持专注和高效至关重要。短暂的休息还能提高注意力,预防不适和重复性劳损。

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