GymRoutines

软件

★5

GymRoutines 可帮助您创建符合个人需求的自定义训练动作和计划。您可轻松在应用中使用现有的训练方案。

Home Workout - No Equipment

健康工具

居家训练提供针对全身主要肌群的每日训练计划。每天只需几分钟，你就能在家锻炼肌肉，无需前往健身房，无需任何器械或教练协助。

Massive

健身追踪器, 健康工具

★4

厌倦了在当前训练中忘记自己所在的位置？Massive将帮助你记住休息时间、上次个人最佳成绩，并为你规划当天的训练计划。记录你的重复次数和组数进展，通过图表直观地可视化你的进步。

Steddy

软件

Steddy 是一款简洁美观的运动计划工具，无需额外功能。只需几分钟即可为下周制定计划，单次点击即可记录任何活动，通过精美图表和趋势追踪完整活动历史。

Gentler Streak

健身追踪器

更温和的运动方式鼓励以自我关怀的态度对待锻炼，使恢复与强度同样重要。找到属于你的平衡，尽情拥抱你自己的生活方式下的积极生活。

Peak: Fitness Widgets

健身追踪器

Peak 可以让你创建属于自己的健身仪表盘，并通过多种小工具始终掌握最新动态。

Nike Training Club

健康工具

欢迎来到Nike训练俱乐部，您的终极私人教练。通过超过185个免费训练课程，从力量与耐力训练到柔韧性与瑜伽，每个训练项目均由我们的世界级Nike大师教练亲自指导。

Wakeout

健身追踪器

Wakeout 是一款专为对抗久坐生活方式而设计的 iOS 应用程序，提供超过 2000 种动作、拉伸和锻炼项目，具备 AI 健康提醒和防久坐计时器等功能，以促进规律运动。