Sworkit

Sworkit
软件
★5
软件描述
Sworkit 让你自定义并播放个性化视频训练: 选择力量、有氧、瑜伽或拉伸训练。 任选 5 至 60 分钟时长。 跟随视频教练,清楚了解每一步该做什么! 终于!专属于你的个性化训练,完美契合你的日程与需求。
官方网站
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官方认证
sworkit.com
安全链接HTTPS
什么是 Sworkit?
Sworkit 让你自定义并播放个性化视频训练:
选择力量、有氧、瑜伽或拉伸训练。
任意选择 5 至 60 分钟的时长。
跟随视频教练,清楚知道该做什么!
终于!个性化训练,契合你的日程与目标,无需为锻炼调整日程。随时随地开练,无需器械。无需健身房,没有借口。
🔄 替代方案
81 个选择
Chest Workout
你有没有想过,训练也可以有趣,而不是单调乏味? 使用此应用,你可以随时随地按自己的方式训练! 你可以个性化设置训练难度,调整重复次数、背景音乐及其他所有细节,打造不同的体验。

GRAPHIITE
一键式高强度间歇训练应用。用更短更高效的GRAPHIITE训练替代长时间的有氧运动

Multi Reps
你是否希望达成某个动作连续重复特定次数的目标?无论这个动作被称为俯卧撑、仰卧起坐还是其他名称,这都将是帮助你实现该目标的终极全能工具。

WOD
一款适合忙碌人群的精美高强度间歇训练应用。

Thenx
Thenx旨在向任何人传授自重训练的秘传技巧与知识。这些课程由专业教练和运动员经过多年测试与开发,提供了最直接、最简洁的格式,以帮助人们在体操健身领域取得卓越成就。
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CrossFit Games
运动员和健身爱好者官方应用——CrossFit游戏应用,让您在参与全球最大的健身赛事——CrossFit公开赛时,个性化您的体验。



