Sworkit

Sworkit
软件
软件描述
Sworkit 让你自定义并播放个性化视频训练: 选择力量、有氧、瑜伽或拉伸训练。 任选 5 至 60 分钟时长。 跟随视频教练,清楚了解每一步该做什么! 终于!专属于你的个性化训练,完美契合你的日程与需求。
官方网站
访问软件的官方网站了解更多信息
sworkit.com
什么是 Sworkit?
Sworkit 让你自定义并播放个性化视频训练:
选择力量、有氧、瑜伽或拉伸训练。
任意选择 5 至 60 分钟的时长。
跟随视频教练,清楚知道该做什么!
终于!个性化训练,契合你的日程与目标,无需为锻炼调整日程。随时随地开练,无需器械。无需健身房,没有借口。
🔄 替代方案
81 个选择
Abdominal Exercises
腹部锻炼在任何力量与体能训练计划中都起着重要作用。强壮的核心肌群对于运动表现至关重要,也能预防损伤和腰痛的发生。

Runtastic Six Pack
跟随Runtastic虚拟形象在高清视频中完成高强度、个性化的核心训练,尽享Windows Phone带来的健身体验。立即尝试,塑造你梦寐以求的身材……健身没有统一标准,你的训练也不该如此!

HardFox SixPack
HardFox 六件套是您最佳的私人教练,可帮助强化腹部肌肉并改善其轮廓。

Daily Workouts
无论你身在何处,都是你的私人教练! 功能: • 5至10分钟针对性训练 • 10至30分钟全身训练 • 50个动作 • 每天随机生成不同训练内容 • 每个动作配有演示视频 • 由认证私人教练开发

FitStadium
FitStadium 是一款健身应用,通过个性化、智能化的自重训练,即时调整以满足你的需求,助你轻松达成理想体型。这意味着你将更快变强,且不浪费每一滴汗水。

Dumbbell AI: Full Body Workout
全球首款AI健身应用,体验如教练指导般,专注居家与健身房训练,配备AI计数器与AI生成的训练计划。

Gravitus
Gravitus 是举重者的应用。使用专为减少点击、提升训练效率而设计的界面,轻松高效地记录你的训练。添加好友,无论他们身处同城还是全国各地,都能成为激励你训练的伙伴。


