SuperBetter
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软件描述
SuperBetter增强心理韧性——即使面对困难障碍，也能保持坚强、积极和乐观。玩SuperBetter能让你更有能力应对任何艰难处境，并更有可能实现对你而言最重要的目标。
官方网站
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www.superbetter.com
什么是 SuperBetter?
SuperBetter增强韧性——即使面对艰难障碍，也能保持坚强、积极和乐观。玩《SuperBetter》能让你更有能力应对任何困难处境，并更有可能实现对你而言最重要的目标。
为什么玩《SuperBetter》？ 截至目前，《SuperBetter》已帮助近五十万人实现个人成长，应对现实生活中的挑战。以下是世界各地人们使用《SuperBetter》的原因：
养成新习惯、发展才能、学习或提升技能、加强人际关系、取得身体或运动上的突破、完成有意义的项目，或追求一生的梦想。
战胜抑郁、克服焦虑、应对慢性疾病或长期疼痛、康复身体创伤，或从创伤后应激中恢复。
克服人生挑战，如寻找新工作、经历离婚、应对职业或学业挫折，或哀悼亲人的离世。
帮助他人：治疗师向患者推荐《SuperBetter》；大学教授将其融入学生课程；人力资源专业人士将其设计进员工健康激励计划。
功能
• 《SuperBetter》应用是日常游戏化生活的教练
• 确定你的“终极胜利”并创建秘密身份
• 招募盟友支持你的旅程
• 选择预设体验（能量包）或自定义专属冒险
• 每日完成任务、激活超能力、对抗坏家伙
• 跟踪韧性评分——心理、情绪、社交与身体健康
🔄 替代方案
111 个选择
习惯脉搏是一款简洁而强大的习惯追踪工具，帮助您建立更好的日常规律。记录每日习惯，通过内置日记功能进行反思，并以可视化方式展现您的进步——所有操作均在无干扰的界面中完成。
New Habit
强大的习惯追踪工具，包含300多个详细的新习惯创意。应用内含60位名人习惯。
Hapit
Hapit 是一款极简的习惯追踪工具，无需注册账号，也没有烦人的自我提升通知。我们相信保持简单，没有多余功能或干扰。只需清晰地反馈你迈向更美好生活进度。
Avocation
坚持新习惯或改掉旧习惯可能令人感到压力山大。何不把它变成一种有趣的体验？没错，你没看错。再也不要经历疲惫不堪的坚持、自我限制和无法实现的目标了。
Dashpop
不再枯燥的待办清单。使用 Dashpop，点击气球即可完成任务。无论你想多喝水、少吃糖果、多锻炼，还是学一门新语言？——在 Dashpop 中创建提醒，设置计划，开始点击吧！
Time Since I
戒掉习惯变得更容易了，使用“自从我”这款简单易用的习惯计时器。"自从我"引导你添加习惯，并助你成功。每个习惯都有一个计时器，当你想放弃时，打开应用提醒自己为什么要坚持……
Optimity
Optimity 是一款面向企业和专业人士的全方位健康与习惯教练平台。该系统旨在主动帮助专业人士保持觉知与健康，并通过奖励机制促进良好习惯的养成。
